Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Παχύφυτο Ιπποφαές

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή με κρέας ιπποφαές;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Αρχικά, ρίχνουμε πλιγούρι για κεφτεδάκια, σιμιγδάλι, αλεσμένο αλεύρι, νερό, αυγά, πελτές ντομάτας και μυρωδικά και έχουμε μια ωραία ζύμη.
  2. Παίρνουμε τη ζύμη που έχουμε ετοιμάσει και την τυλίγουμε να είναι λίγο μεγαλύτερη από τα ρεβίθια.
  3. Πασπαλίζουμε με αλεύρι για να μην κολλήσουν μεταξύ τους για να είναι έτοιμο το ιπποφαές μας.
  4. Μετά μαγείρεψα την κατσαρόλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κατσαρόλα που θέλετε.
  5. Βάζουμε το κρέας από το κεφάλι του κοτόπουλου στην κατσαρόλα μας και το ψήνουμε λίγο.
  6. Ρίχνουμε λάδι, ρίχνουμε τα δύο εξωτερικά μας σκόρδα και τον πελτέ ντομάτας μας, τον ανακατεύουμε με ένα κουτάλι και τον ψήνουμε για δύο γύρους.
  7. Ρίχνουμε πάνω τα βρασμένα μας ρεβίθια και ρίχνουμε το νερό μας βρασμένο στην κετίλντα, προσθέτουμε το νερό και προσθέτουμε τη ζύμη ιπποφαούς που έχουμε πάρει αφού προσθέσουμε νερό.
  8. Βάζουμε δυόσμο, μαύρο πιπέρι, αλάτι και μισό λεμόνι και περιμένουμε να ψηθεί.

Συνταγή με κρέας ιπποφαές με φωτογραφία

Παχύφυτο Ιπποφαές
Παχύφυτο Ιπποφαές
Παχύφυτο Ιπποφαές
Παχύφυτο Ιπποφαές
Παχύφυτο Ιπποφαές
Παχύφυτο Ιπποφαές
Παχύφυτο Ιπποφαές

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button