Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Νόστιμο γεύμα φακής με πράσινο καλαμπόκι

Contents
Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη συνταγή με πράσινες φακές με καλαμπόκι;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Είτε μουλιάζουμε τις πράσινες φακές όλη τη νύχτα είτε τις βυθίζουμε σε ζεστό νερό σε ένα μπολ και περιμένουμε να φουσκώσουν μέχρι να κρυώσει το νερό.
- Γεννηθήκαμε για να τρώμε κρεμμύδια.
- Βάζουμε το λάδι μας στην κατσαρόλα μας και τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια όταν ζεσταθεί, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τον ανακατεύουμε και μετά προσθέτουμε το νερό μας.
- Στη συνέχεια φιλτράρουμε τις πράσινες φακές και προσθέτουμε το κύμινο και μαγειρεύουμε για 15 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το καλαμπόκι, το μπουγιόν, τα μπαχαρικά και το κουσκούς και μαγειρεύουμε μέχρι να φουσκώσει το κουσκούς και να ανοίξουν οι φακές.
- Ο έλεγχος του νερού εξαρτάται από εσάς, αν σας αρέσει το φαγητό ζουμερό, μπορείτε να προσθέσετε νερό ανάλογα. Καλή όρεξη ????????.
Συνταγή λαχταριστού πιάτου με πράσινες φακές καλαμποκιού με φωτογραφία
