
Contents
Πώς να φτιάξετε κεφτεδάκια φακής (κανονικού μεγέθους);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα πλένονται οι φακές και μπαίνουν στην κατσαρόλα.
- Προσθέτουμε 2 ποτήρια ζεστό νερό και το βράζουμε σε μέτρια φωτιά με κλειστό το στόμα.
- Στο μεταξύ, τα κρεμμύδια ψιλοκόβονται και ψήνονται με λίγο περισσότερο από μισό ποτήρι λάδι σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς.
- Όταν στραγγίσουν οι φακές, προσθέτουμε άλλα 2 ποτήρια ζεστό νερό (δηλαδή θα υπάρχουν 4 ποτήρια ζεστό νερό συνολικά).
- Και ανακατεύεται και μειώνεται ο πάτος της εστίας και ψήνεται έτσι μέχρι να απορροφηθεί τελείως το νερό.
- Όταν απορροφηθεί το νερό, προσθέτουμε 2 ποτήρια ψιλό πλιγούρι. Ανακατεύεται και ξεκουράζεται για 5 λεπτά με κλειστό καπάκι.
- Στο μεταξύ, στα ροζ κρεμμύδια προστίθεται πελτέ ντομάτας και τσιγαρίζεται λίγο ακόμα.
- Οι ξεκούραστες φακές μπαίνουν σε ένα μεγάλο μπολ.
- Περιχύνεται ο πελτέ ντομάτας και η σάλτσα κρεμμυδιού.
- Προσθέστε μπαχαρικά και ανακατέψτε.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το ελαιόλαδο και το χυμό ενός λεμονιού και ανακατεύουμε ξανά με τα χέρια μας.
- Αφού προσθέσουμε ψιλοκομμένο μαϊντανό και πράσινη φύση, πλάθεται και σερβίρεται.
- Έδωσα το ακριβές μέγεθος, αγαπητοί μου, φροντίστε να αποθηκεύσετε και να δοκιμάσετε.
Καλή όρεξη.