Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Κεφτέδες φακές

Contents
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για γεμάτες χοντρούς κεφτέδες φακές;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βράζουμε τις φακές με νερό.
- Προσθέστε ψιλό πλιγούρι στις βρασμένες φακές και αφήστε το να ξεκουραστεί.
- Τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια στο λάδι, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, προσθέτουμε τα μπαχαρικά, προσθέτουμε στο μείγμα των φακών και ζυμώνουμε.
- Προσθέστε χόρτα και πλάθετε. Καλή όρεξη.