
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτέδες φακής;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Παίρνουμε 1 ποτήρι φακές και τις πλένουμε, προσθέτουμε 3 ποτήρια νερό και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν οι φακές.
- Προσθέτουμε το ψιλό πλιγούρι, ανακατεύουμε λίγο και σβήνουμε τη φωτιά.
- Αφήστε το να κρυώσει με κλειστό καπάκι.
- Βάζουμε στο τηγάνι το λάδι και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το τσιγαρίζουμε, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τον τσιγαρίζουμε για 2 λεπτά ακόμα, προσθέτουμε τα μπαχαρικά και σβήνουμε τη φωτιά.
- Πλένουμε τον μαϊντανό και τα φρέσκα κρεμμυδάκια και μετά τα ψιλοκόβουμε.
- Ρίχνουμε τον τηγανισμένο πελτέ ντομάτας στις κρυωμένες φακές και ζυμώνουμε.
- Προσθέτουμε τα χόρτα ψιλοκομμένα και συνεχίζουμε το ζύμωμα.
- Ας το πλάσουμε με τα χέρια μας και ας το σερβίρουμε όπως θέλετε. Καλή όρεξη.