Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτέδες φακής;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πλένουμε πρώτα τις φακές και τις βάζουμε στην κατσαρόλα.
- Προσθέστε νερό σε αυτό και αφήστε το να βράσει μέχρι να μαλακώσουν και να ψηθούν οι φακές.
- Ρίχνουμε λάδι σε ένα τηγάνι και βάζουμε το κρεμμύδι.
- Όταν το κρεμμύδι ροδίσει ελαφρά, προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και ανακατέψτε καλά. Βάζουμε σε χαμηλή φωτιά.
- Ψιλοκόβουμε (ψιλοκόβουμε) τον μαϊντανό (και το φρέσκο κρεμμυδάκι αν έχουμε).
- Σβήνουμε τη φωτιά αφού βράσουν οι φακές. Αφήστε το να ξεκουραστεί για 10 λεπτά.
- Αφού ξεκουραστεί, ρίχνουμε από πάνω τον πελτέ ντομάτας και τη σάλτσα κρεμμυδιού και ανακατεύουμε. (Μπορείς να πεις ότι είναι ρευστό σε αυτή τη φάση, αλλά η συνταγή είναι έτσι, και πιστέψτε με, όταν τελειώσει, ενώνεται και γίνεται ένα απαλό και νόστιμο μπιφτέκι φακής).
- Αφήστε το να κρυώσει.
- Αφού κρυώσει, προσθέτουμε τον μαϊντανό και τα μπαχαρικά.
- Μπορείτε να πλάσετε και να σερβίρετε.
Καλή όρεξη ✨.
Συνταγή για κεφτέδες φακές με φωτογραφία

