Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γεύμα πράσινων φακών

Πώς να φτιάξετε συνταγή για πράσινες φακές;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Βάζουμε τις φακές στην κατσαρόλα, προσθέτουμε νερό και το βράζουμε λίγο να βγει το μαύρο ζουμί.
  2. Στραγγίζουμε τις φακές και τις πλένουμε καλά.
  3. Παίρνουμε λάδι στο τηγάνι.
  4. Προσθέστε το κρεμμύδι και το σκόρδο και ανακατέψτε μέχρι να μυρίσουν.
  5. Προσθέτουμε τις φακές.
  6. Προσθέτουμε το σκόρδο και ανακατεύουμε.
  7. Προσθέτουμε 5 ποτήρια νερό, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε.
  8. Μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν οι φακές.

Απολαύστε ????.

Συνταγή για πιάτο με πράσινες φακές με φωτογραφία

Γεύμα πράσινων φακών
Γεύμα πράσινων φακών
Γεύμα πράσινων φακών
Γεύμα πράσινων φακών
Γεύμα πράσινων φακών

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button