Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

(Έτοιμο γεύμα) Φρέσκα φασόλια με ελαιόλαδο

(Έτοιμο γεύμα) Πώς να φτιάξετε φρέσκα φασόλια με ελαιόλαδο Συνταγή;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα από όλα παίρνουμε μισό ποτήρι ελαιόλαδο στην κατσαρόλα και προσθέτουμε τα κρεμμύδια που κόψαμε για φαγητό και τσιγαρίζουμε.
  2. Πλένουμε και καθαρίζουμε τα φασόλια και τα κόβουμε στο μέγεθος που θέλουμε.
  3. Το προσθέτουμε στην κατσαρόλα και το αφήνουμε να καθίσει για 5-6 λεπτά με κλειστό καπάκι.
  4. Στη συνέχεια ξεφλουδίστε και τρίψτε τις φλούδες από τις ντομάτες. (Μπορείτε επίσης να το κόψετε σε μικρούς κύβους, αν θέλετε.)
  5. Προσθέστε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφού μαλακώσουν τα φασόλια, προσθέστε αλάτι και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και βάλτε το σε μέτρια φωτιά.
  6. Αφήστε το να ψηθεί για 15-20 λεπτά και κατεβάστε το από τη φωτιά (σερβίρεται κρύο).

Φάτε με υγεία και απόλαυση. ❤️.

(Έτοιμο γεύμα) Φρέσκα φασόλια με ελαιόλαδο Συνταγή με φωτογραφία

(Έτοιμο γεύμα) Φρέσκα φασόλια με ελαιόλαδο
(Έτοιμο γεύμα) Φρέσκα φασόλια με ελαιόλαδο
(Έτοιμο γεύμα) Φρέσκα φασόλια με ελαιόλαδο

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button